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10 octobre 2012 3 10 /10 /octobre /2012 08:24

Voici une recette que j’ai quelque peu modifiée qui vient de chez Cess et qui est vraiment délicieuse.

Comme d’habitude, j’ai eu bien du mal à photographier les dernières étapes de ma recette…

Quand on a des invités, c’est assez difficile de faire des photos…

 

epaule-confite-paprika.jpg 

Ingrédients pour 6 personnes :

1,7 kg d’épaule d’agneau

6 belles tomates bio

½ bocal de poivrons à l’huile

1 oignon

Quelques gousses d’ail

Thym

Sel, poivre

2 Cuillères à soupe de paprika doux

Du persil plat pour la décoration

 

Photo-026-2.JPG

 

Préparer la sauce.

Eplucher et épépiner les tomates, les couper en cubes.

Eplucher et émincer l’oignon, éplucher également l’ail.

Dans une poêle, faire rissoler dans l’huile d’olive les oignons et l’ail.

Ajouter les tomates, les poivrons sel, poivre un peu de thym.

Ajouter ½ litre d’eau et laisser doucement réduire, environ 40 minutes.

Mettre l’épaule dans un grand plat verser un peu d’huile d’olive, sel, poivre et recouvrir de thym.

La mettre à cuire à four préchauffé 160° pendant 30 minutes.

Puis, verser la sauce sur la viande et remettre à cuire 3 heures doucement à 150° sans couvrir.

Rajouter un peu d’eau en cours de cuisson.

Sortir la viande fondante la couper repartir le persil et servir avec une semoule semi complète bio.

Sublime !!!

 

Photo-034-3.JPG

 

 

 

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commentaires

MaryAthenes 08/11/2012 23:47

Miam, je ne resiste pas a une epaule d'agneau !
Bises d'Athenes

56oceane 14/10/2012 22:36

Un plat bien parfumé !!
56oceane

hellenique 13/10/2012 08:46

Bien appétissant, même de bon matin!! Bises.

Doria 11/10/2012 21:49

C'est une viande bien savoureuse !
Très bonne soirée en ce jeudi,
Bisous, Doria

Bulles de Gourmandises 11/10/2012 14:04

c'est vrai que recevoir et photographier tient de l’exercice impossible...pourtant elle est bien appétissante ta recette et pratique lorsque l'on a des invités...cela cuit tout seul!
belle journée
Bisous des Bulles

lolo 10/10/2012 10:38

hum, jolie cuisson pour ce plat savoureux !